Adı ekmek de…
Mutfağımın başı döndü demiştim ya… Nasıl dönmesin ki…Bugün buğdaysız, çavdarsız, yulafsız, arpasız glutensiz ekmek yapmaya geldim deyince şaşırdı kaldı. Evet bugün az laf çok iş.Hemen malzemeyi sıralıyorum:
500 gr karabuğday unu ( greçka)
1 çay bardağı pirinç unu
” ” mısır unu
” ” kuru fasulye unu
1 Türk kahvesi fincanı chia tohumu
1tatlı kaşığı dolusu glutensiz kuru maya
1 tatlı kaşığı dolusu ince kaya tuzu
1 tatlı kaşığı kadar kişniş
1 çay bardağı zeytinyağı
2 + 1/2 su bardağı ılık su.
Arzuya göre ceviz kırıkları, keten tohumu vb. eklenebilir.
Bütün malzemeyi karıştırarak ekmek hamurumuzu yoğuruyoruz. Ele gelen bir hamur oluyor.
Ilık bir ortamda üzeri örtülü olarak yaklaşık 2 ila 3 saat kadar mayalanmasını bekliyoruz. Sonra önceden 200 dereceye ısınmış fırında pişiriyoruz. (İlk 30 dakika…
View original post 41 kelime daha
Glutensiz kuru maya hangi markanın var hiç görmedim.Bir de kara buğday unu her yerde var mı?