Çileğin yararları
Çilek bir C vitamini deposudur.
Diş etlerini güçlendirir, dişlerdeki tartarı önler.
Nezleye çok faydalıdır. Ağız kokularını ve boğaz ağrılarını giderir.
Kansızlığa karşı faydalıdır.
Bol miktarda potasyum içerir ve lifli besinler arasında önemli bir yer tutar.
İdrar söktürür ve böbrek ve mesane taşlarının düşmesini sağlar
Yüksek tansiyon ve kolesterolü düşüren maddeler de içerir.
Diyabet hastaları şeker atmadan rahatlıkla yiyebilirler.
No comments yet
mutfak penceremden 